夏バテ予防に

関東地方はここ2日ほど、じゃっかん雲が多く朝の通勤時には、すこし涼しいかな？と感じることもありましたが、毎日暑くてヘトヘトですね。

まだまだ、酷暑が続くというのに早くもバテ気味です💦

利用者様の熱中症を心配しながらも、訪問すればご家族からも「あなた方も気をつけて」と温かいお言葉もいただきます。

コロナ感染症に関しても第7波。。。。。東京都の感染者数も増加傾向です。マスク生活も熱中症の心配が高まりますが、対策をしつつ気をつけましょう

夏バテ予防に、紫蘇ジュース🥤作ってみました。

むくみ予防や食欲増進効果があるそうです。スッキリさっぱりな味わいで、なかなか上手に出来ました。

梅があるうちに、次は梅シロップにも挑戦しようと思っています。

モニタリング、頑張るぞぉ💪😤